酵素の力でさらに健康に!黒酢サプリとのコンビネーション


酢酸の力で体の内側から健康になれると評判の黒酢サプリ。
黒酢サプリメントの効果として、黒酢単体でももちろん充分な健康効果が得られますが、酵素の力と組み合わせることでさらなる相乗効果を生み出すことができ、酢酸にはないさまざまな作用を期待することができます。
酢酸との相乗効果についてくわしく解説する前に、まずは「そもそもコウソとは何なのか」ということについて簡単に御説明していきましょう。

食べ物を消化し、吸収し、代謝する。
一連のプロセスは体内では化学反応というかたちで処理され、結果として口から食べた物の栄養素が変化し、体にとって利用しやすいかたちで再構成されることになります。
消化、吸収、代謝。
それぞれのプロセスを成立させるためには、ひとつひとつのプロセスで反応を助けてくれる触媒が必要になります。
このとき触媒として利用されているのが酵素です。
化学反応は触媒の媒介なしでは正しく終了しません。

たとえば、肉類などから摂取したたんぱく質が体内でアミノ酸に変換されるのも、「たんぱく質からアミノ酸」という化学反応を触媒がサポートしてくれているためであり、成人ではおよそ2000種類以上の触媒が体内で常駐していると言われています。

酢酸とコウソは互いにまったく異なる作用をもち、重なり合う部分がないため、ふたつの種類の健康食品を摂取することで両方の効果を取り入れることができ、より多面的なアプローチによって体質改善をはかることにつながります。

お酢も発酵作用を利用してつくられますが、お酢そのものには触媒をつくりだす力はありません。
つまり、お酢や酢酸成分をいくら熱心に摂取したからといってコウソを体内で増やすことはできないのです。

コウソを効率よく増やす方法はずばり、「コウソを豊富に含む食品を積極的に摂る」以外にはありません。
コウソを多く含む食物としては、生野菜や大豆、モロヘイヤなどがあり、これらの食材を毎日継続的に摂取することで自然と体内のコウソが増え、消化や吸収、代謝といったプロセスを促進することにつながります。
消化、吸収、代謝。
この3つのプロセスが理想的なサイクルで保たれることによって、脂肪の燃焼や分解がより活発になり、高脂血症や高コレステロール血症、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病のリスクを低くおさえることができます。

最近では酢酸とコウソが両方とも配合された商品も多く出まわっていますので、「最近胃の調子が悪い」などとお悩みの方はぜひ一度お試しください。

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